2025年－Life Tech

本好きの社会人のあなたにおススメのブックカバーのご紹介します

　本好きのあなたにおすすめのブックカバーをおすすめします。本が好きな下記のような方に是非お勧めのという方は是非、下記のブックカバラリーで自分のブックカバーを手に取ってみてください。 \ ブックカバーを探すなら「ブックカバラリー」/

「ジム通い＝健康」ではない？あなたの生活に足りない視点「週3でジムに通っているし、自分は健康には気を使ってる」そんなふうに思っていませんか？実は、ジム以外の時間に“何を選ぶか”で、健康状態と見た目は大きく変わります。私は、学生のころからジョギン […]

　時間のない社会人にはランニングの時間は貴重な投資時間でもあります。私は骨伝導イヤホン↓「OpenRun」を愛用している。イヤホン・ヘッドホン専門店【e☆イヤホン】 Appleウォッチとグローブの装備も、ランニングのトラッキング及び筋肉トレーニン […]

私は、「冬」と「春と秋」の時期と「夏」の時期で大きくランニングの際のウェアを分けて使用しています。　「春と秋」の時期で愛用しているウェアは、「アンダーアーマー(UNDER ARMOUR)」シリーズです。アンダーアーマーは、アメリカのスポーツブランド […]

　ランニングには非常に健康効果がありますが、せっかくランニングする時間を有効活用したいものです。そこで自分はランニング時間に骨伝導イヤホンなどでAudibleを聞きながらジョギングを習慣にしています。　愛用しているイヤホンは「SHOKZ」の骨伝導イ […]

　　毎朝、健康的な体、習慣を身に着けるためにランニングは効果的である。私自身も学生時代から、ほぼ毎日(週に5日以上)は習慣的にジョギングやウォーキングをやってきました。ランニング自身に気分をさっぱりできるので是非、おすすめしたい趣味である。　上 […]